Hej. Ojoj, akta din rygg... Låt E göra grovjobbet, spara på krafterna =) Hur länge är det kvar nu? Jättenära visst?
Jag är nu i v 25, börjat få samma ryggkrämpor som sist, vilket höll på att totalsamma vår semester. Sitter nu och beställer "stödgördel" för rygg/bäcken. Hippt värre...
Läste att du har ryggvärk nattetid ibland, jag kan rekommendera dig att palla upp ett par soffdynor eller annat "hårt kuddmaterial" så att du sedan kan ligga på rygg med benen upp i nittio grader (som om du ligger på rygg och lägger upp dem på en stol). Detta avlastar svanken jättemycket och musklerna slutar bråka för ett tag. Skönt om man vaknar med värk.
Välkommen till min blogg! På den här sidan bloggar jag om inredning. Mitt stora intresse i livet. Vitt är enligt mig den vackraste färgen i världen men detaljer kan gärna få ha färg beroende på årstid, känsla och smak. Tack för att du tittade in! Välkommen åter!
2 kommentarer:
Hej.
Ojoj, akta din rygg... Låt E göra grovjobbet, spara på krafterna =)
Hur länge är det kvar nu? Jättenära visst?
Jag är nu i v 25, börjat få samma ryggkrämpor som sist, vilket höll på att totalsamma vår semester. Sitter nu och beställer "stödgördel" för rygg/bäcken. Hippt värre...
Läste att du har ryggvärk nattetid ibland, jag kan rekommendera dig att palla upp ett par soffdynor eller annat "hårt kuddmaterial" så att du sedan kan ligga på rygg med benen upp i nittio grader (som om du ligger på rygg och lägger upp dem på en stol). Detta avlastar svanken jättemycket och musklerna slutar bråka för ett tag. Skönt om man vaknar med värk.
Hoppas Ni har det bra! Kram / A m fl
sabba heter det...inte samma....=)
Skicka en kommentar